Libri Consigliati
In questa sezione ci sono alcuni dei miei libri preferiti che, secondo me, meritano di essere letti almeno una volta nella vita.
Li ho divisi per categorie, e terrò la lista sempre aggiornata:
- Romanzi di formazione;
- Mindset e Abitudini di Successo;
- Salute;
- Spiritualità;
- Vari di Crescita Personale.
Romanzi di formazione
Saggistica
Mindset e Abitudini di Successo
Salute
Spiritualità
Vari di Crescita Personale
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Scopri di più sui miei Percorsi di Coaching
Sleep Coaching
Creo percorsi di Sleep Coaching per ottimizzare la qualità del sonno utili a chi:
- desidera eliminare l’insonnia in modo naturale;
- vuole svegliarsi ogni giorno pieno di energia;
- vuole svegliarsi presto e creare una routine mattutina energizzante.
Performance Coaching
Offro percorsi di Performance Coaching per:
- raggiungere lo stato di massima concentrazione nello sport, nello studio e nella propria professione;
- gestire al meglio il linguaggio interno, gli insuccessi, lo stress e le emozioni (es: rabbia, ansia, paura, frustrazione);
- eliminare blocchi e convinzioni limitanti;
Life Coaching
I miei percorsi di Life Coaching sono utili a chi desidera:
- sviluppare maggiore autoefficacia e motivazione interna;
- pianificare e raggiungere i propri obiettivi in modo strategico;
- migliorare i rapporti interpersonali.
Matteo Lettieri 