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03/09/2021

Stiamo costruendo una community di persone che vogliono dormire al meglio ed esprimere il loro massimo potenziale nella vita e nello sport!
Nel gruppo trovi dirette su argomenti specifici con me e ospiti esperti del settore, curiosità, strategie e file esclusivi per imparare a dormire al meglio ed esprimere il tuo pieno potenziale.
Gli argomenti principali sono:
– come dormire meglio e svegliarsi on più energia;
– gestione dello stress e delle emozioni;
– raggiungere la peak performance;
– sviluppare maggiore autostima;
– pianificazione strategica degli obiettivi.
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